Статья рассказывает о том, как восприятие формирует нашу реальность и как мы можем изменить свое отношение к миру. Описываются примеры того, как политические убеждения и личный опыт могут влиять на восприятие фактов. Рекомендуется для тех, кто интересуется вопросами самопознания и Coaching.

Страница рассказывает о том, что восприятие мира может быть искажено, и что для принятия решений необходимо опираться на объективные данные. Рассматривается разница между восприятием и реальностью, а также влияние нашей реальности на наш прогресс. Описываются инструменты коучинга, которые помогают исследовать себя и сосредоточиться на фактах, а также раскрыть свою уникальность и снять негативные ярлыки с себя.

Бесплатная онлайн-конференция для психологов на тему 'Женско-мужские отношения: эффективная практика психологического консультирования'. Конференция создана для психологов, которые хотят улучшить свои знания или начать работать с запросами в сфере женско-мужских отношений. В роли спикеров на конференции выступят известные психологи и психотерапевты. При покупке платного тарифа вы получите удостоверение о повышении квалификации гос. образца и сертификат об участии в конференции. Презентации всех докладов будут отправлены на следующий день после окончания конференции.

Прежде чем решать проблему, необходимо её четко сформулировать и знать ожидаемый результат. Стоит рассмотреть проблему со всех сторон, проанализировать ситуацию и выявить закономерности. Чем больше мы узнаем о самой проблеме, тем больше вероятность того, что мы найдем способ справиться с ней. В статье также рассматриваются теги: самопознание, решение, успешноерешение.

Для обретения радости и снятия чувства вины можно использовать дыхательные упражнения, такие как вдох через рот и выдох через нос на счет до 5, а также плач с длительными рыданиями. Телесные практики и психотерапия также могут помочь, но лучше проводить их под наблюдением специалистов.

Статья рассказывает о том, как зажатость в теле может помешать испытывать радость. Автор объясняет, что дети, которые подавляют свои эмоции, могут потерять способность радоваться. Она также советует искать причины зажатости в теле, чтобы вернуть радость в жизнь.

Статья рассказывает о том, что такое самооценка и как мы ее формируем. Автор обращает внимание на то, что сравнение с другими людьми бессмысленно, так как каждый уникален и имеет свои способности и условия. Вместо этого, автор предлагает сравниваться с самим собой и стремиться к личностному росту.

Статья о том, как понять, что вы под влиянием нарцисса. Описываются признаки нарциссического насилия, такие как смятение, перенос ответственности и стирание личных границ. Рассказывается о технике психологического насилия, используемой нарциссами, чтобы вселить в свою жертву замешательство и тревогу. Описывается, как жертва начинает сомневаться в себе и зависеть от нарцисса в своей реальности. В конце статьи говорится о том, что пока мы не осознаем, что живем с тираническим нарциссом, мы не можем объяснить, что нас так сильно угнетает.

Из статистических опросов было установлено, что наш ум может одновременно поддерживать отношения со 150 людьми. Из них 5 человек будут близкими друзьями и членами семьи, 15 - лучшими друзьями, 50 - хорошими друзьями, а остальные - просто друзья-приятели. Дружеские связи надо поддерживать и укреплять, в противном случае они просто потихонечку умирают.

Статья рассказывает о том, что такое ответственность и как ее можно использовать для достижения целей. Автор предлагает провести расследование, чтобы понять, почему ответственность может быть изнурительной и как ее можно превратить в интересный процесс. В статье также упоминается, что ответственность соединяет желание с действиями и является способом влиять на ход событий. Коучинг предлагает инструменты для поддержки этого процесса.